Wczorajsze warsztaty w Zielonej Górze u Bartka Bolechowskiego uważamy za bardzo bardzo udane. Technika, tipy, ćwiczenia wspomagające, mobilizacja pod wyciskanie ketla jednorącz oraz przysiad na jednej nodze. Bardzo cenna wiedza, której Bartek nie żałował na pewno zostanie wykorzystana w różnych celach naszych podopiecznych oraz naszych jako zawodników 

#kettlebell #pistol #press #siła #rozwój #hardstyle #Mistrzostwa #Polski #ZielonaGora #trenerpersonalny #hardwork #Topteam #roadto #BeastTamer #fitcouple #zajeciakb #strenght #IronChurch