Czarny Top Team

Wojtek Maksymiec

Wojtek Maksymiec – jestem Trenerem Personalnym oraz wielkim pasjonatem treningu siłowego oraz siłowo-kondycyjnego. Treningi personalne, które prowadzę najczęściej ukierunkowane są na korygowanie wad postawy. Prewencja urazów, przywracanie pełnego zakresu ruchu w stawach, nauka techniki ćwiczeń oraz zdrowego stylu życia również jest dla mnie bardzo ważna. 

Jestem wyróżniony tytułem Top Team 5 gwiazdek CKB za osiągnięcia w wyzwaniu Kettlebells. Wicemistrz Mistrzostw Polski Kettlebells Hardstyle organizowanych pod patronatem Zatoki Sportu w Łodzi oraz Centrum Kettlebells Poland.

Prowadzę zajęcia Kettlebells techniką Hardstyle. Realizuje się również jako sportowiec biorąc udział w corocznych Mistrzostwach Polski Hardstyle Kettlebells.
We wcześniejszym okresie trzy krotny udział w zawodach Crossfit Garage Games.

W roku 2018 udział w Zawodach Garage Games jako pomoc w organizacji prowadząc z Dominiką Ponitką biuro zawodów.

Natomiast w roku 2019 udział w Zawodach Garage Games jako sędzia.
Zajęcia oraz treningi personalne prowadzę od 8 lat. Związany jestem ze sportem od najmłodszych lat głównie trenując piłkę ręczną w okresie szkoły podstawowej oraz średniej. W kolejnym etapie trening kulturystyczny na siłowni oraz bieganie.
Zamiłowanie do treningu medycznego oraz wszelkich form mobilizacji zaczęło się ok 4 lat temu. Odkryłem jak bardzo przekłada się to na komfort życia, treningu oraz poprawę wyników siłowych. Nie kończący się rozwój oraz regularnie realizowane szkolenia. Do tej pory ukończone Trenera Personalnego oraz szereg szkoleń z zakresu mobility, kettlebell, Cross, dietetyki oraz treningu medycznego.

Wojtek Maksymiec - Szkolenia

Metody treningowe w sportach siłowych : Dwubój Olimpijski, Trojbój Siłowy, Crossfit, Kettlebell i Strongman – Krzysztof Bajera, Robert Dołęga, Jarosław Olech, Arkadiusz Staszewski, Mateusz Kieliszkowki
– Obóz szkoleniowy oraz Intro CKB Kettlebells – Dariusz Waluś
– Mobility – Krzysztof Bajera oraz Magdalena Rutkowska
– Trener Cross – Krzysztof Bajera
– Odżywianie w Sporcie z Suplementacją – Jarosław Bączyk
– Redukcja ostatni Szlif – Marcin Bladosz
– Kettlebells w treningu siłowym – Zuzanna Sobczak
– Mobility, Bodyweight training, Kettlebells techniques – Steve Maxwell
– Zdrowy Kręgosłup – Mariusz Paliświat
– Tułów – Baza do ruchu oraz Biodro Staw Życia – Dr. Ryszard Biernat

Zapraszamy również do zapoznania się z informacjami na temat naszego drugiego trenera Dominiki Ponitki.

Mistrzostwa TGU