Mistrzostwa Polski w Pływaniu
Mistrzostwa Polski w Pływaniu i Medale naszych podopiecznych w Zimowe Mistrzostwa Polski w Pływaniu Masters by Decathlon organizowane na Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Igor Olejarczyk oraz Przemyslaw Michniewski bo o nich mowa. Współpracują z Nami w Treningu Personalnego oraz Zajęciach Grupowych. 🏊♂️🏊♀️🏆💪💣
Wspieramy ich w zakresie:
– mobilizacji – bo większy, mocniejszy i lepiej kontrolowany zakres ruchu da lepszy wynik podczas wyścigu.
– wzmacniania mięśni głębokich core – mocne centrum to większą moc dla całego ciała i lepsze czucie w wodzie.
– wytrzymałości – bo startów mieli bardzo dużo, a zawody trwały aż 3 dni.
– większej wydolności – większa pojemność płuc to gwarancja rekordowego czasu na sprincie
– prewencji urazów – aby bić rekordy jeszcze wiele lat, a kariera nie skończyła się po jednych Mistrzostwach.
– poprawie zasobów energetycznych – jednak tutaj jeszcze dużo jest do zrobienia.
Podsumowując 6 zdobytych medali w 6 konkurencjach, a tym samym pobite rekordy życiowe na tych właśnie dystansach.
💣👌👏 🥇🥈🥉
W kolejnym planie między innymi:
Siła nóg – odbicie przy nawrotach.
Odpowiednia suplementacja.
Poprawa wydolności w trudniejszych warunkach.
Szlifowanie i doskonalenie już nabytych umiejętności.
Najlepsi. Ogromne Gratulacje dla Was. Jesteśmy bardzo dumni i jednocześnie wyrażamy ogromny podziw.😎💪👍🤝🧜♂️🧜♀️🔝🏊♀️🏊♂️
Więcej sukcesów naszych pływaków opisaliśmy również tutaj.
