Na pierwszy ogień idzie Pumpernikiel. Świetna źródło węglowodanów bez przygotowywania 💣. Otwieramy opakowanie i jemy. Dużo niższy indeks glikemiczny niż w przypadku pieczywa (białe pieczywo czy biały ryż powyżej 70. Pumpernikiel poniżej 55). Świetne urozmaicenie również jeśli na diecie ciągle jemy, kasze, ryż, makaron i tak w kółko 🙄
Dość prosty skład co również przemawia na korzyść tego produktu. 60% ziarna żytniego niesie masę zdrowych i odżywczych substancji.

Węglowodany 35g (więc też mniej niż w pieczywie)
Błonnik 10,5g
Białko 5g
Tłuszcze 1g

W 100g – 190kcal

Cena 4,40zł za opakowanie 250g
elegancko podzielony na 5 kromek po 50g

Dostępność: Tesco, Mila, jest też często w mniejszych sklepach osiedlowych. Firmy Oskroba też daje rade i jest chyba nawet tańszy.

Co Wy na taki ekstra Towar ?

A może jakieś dodatki?